Grön Smoothie med Banan, Äpple och Spenat
Servings
1
servingsCalories
188
kcalDet här är en grön smoothie som är enkel och upplevs som en god smoothie. Den är en grönsakssmoothie med grönt men utan avokado, utan yoghurt, mjölkfri och fri från mejeri. Den är kalorisnål för viktnedgång och känns nyttig.
Ingredienser
Banan: 1 st (120 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 2 dl (200 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.