Name: Grön Smoothie med Spenat, Hallon och Mango
Ingredients: Spenat: 1,5 dl (45 g); Hallon: 1,5 dl (75 g); Mango: 1,5 dl (100 g); Banan: 0,5 st (60 g); Vatten: 1,5 dl (150 g)

Grön Smoothie med Spenat, Hallon och Mango

Servings

servings

Calories

190

kcal

Det här är en enkel och god smoothie som är både grön smoothie och grönsakssmoothie. Den har smak av bär och mango men utan yoghurt, samt grönt men utan avokado. Smoothien är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång och räknas som kalorisnål smoothie med frukt och bär, vilket gör den nyttig i sin helhet.

Ingredienser

Spenat: 1,5 dl (45 g)
Hallon: 1,5 dl (75 g)
Mango: 1,5 dl (100 g)
Banan: 0,5 st (60 g)
Vatten: 1,5 dl (150 g)

Instruktioner

Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.

Grön Smoothie med Spenat, Hallon och Mango