Antioxidativ Smoothie med Basilika, Blåbär och Proteinpulver
Servings
1
servingsCalories
206
kcalDet här är en god smoothie som är enkel, bärig och örtig. Den innehåller bär, är utan yoghurt, mjölkfri och fri från mejeri. Den räknas som kalorisnål smoothie med frukt och bär, med antioxidanter och protein.
Ingredienser
Basilika (färsk): 0,5 dl (10 g)
Blåbär: 1,5 dl (90 g)
Proteinpulver: 1 skopa (25 g)
Banan: 0,5 st (60 g)
Vatten: 1,5 dl (150 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.