God Smoothie med Mangold, Mango och Banan
Servings
1
servingsCalories
243
kcalDet här är en god smoothie som är enkel, tropisk och fruktig. Den innehåller mango men utan yoghurt, mjölkfri och fri från mejeri. Mangold gör att den räknas som grönsakssmoothie med tydlig fruktsmoothie-känsla.
Ingredienser
Mangold: 1,5 dl (45 g)
Mango: 1,5 dl (100 g)
Banan: 1 st (120 g)
Apelsinjuice: 1,5 dl (150 g)
Vatten: 0,5 dl (50 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.