Nyttig Smoothie med Ingefära, Spenat, Mango och Lime

Nyttig Smoothie med Ingefära, Spenat, Mango och Lime
Pin

Nyttig Smoothie med Ingefära, Spenat, Mango och Lime

Servings

1

servings
Calories

78

kcal

Det här är en grön smoothie med tydlig friskhet. Den är nyttig och bygger på grönt men utan avokado, kombinerat med mango men utan banan och yoghurt. Den är fri från mejeri och helt mjölkfri, samt kalorisnål för viktnedgång. Som grönsakssmoothie kopplas den ofta till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox. En god smoothie som är enkel.

Ingredienser

  • Spenat: 1,5 dl (45 g)

  • Mango: 1,5 dl (100 g)

  • Ingefära: 1 tsk (5 g)

  • Limejuice: 1 msk (15 g)

  • Vatten: 1,5 dl (150 g)

Instruktioner

  • Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.

Nya goda recept varje månad!

Lämna en kommentar

×