Frukost-Smoothie med Proteinpulver, Havregryn och Mango
Servings
1
servingsCalories
495
kcalDet här är en god smoothie som är matig och mättande med tydlig mangosmak. Den är mango och havregryn men utan banan och yoghurt. Smoothien passar bra till frukost eller lunch och är kaloririk. En enkel smoothie när du vill stå dig längre.
Ingredienser
Proteinpulver: 1 skopa (25 g)
Havregryn: 1 dl (35 g)
Mango: 1,5 dl (100 g)
Mjölk: 2,5 dl (250 g)
Vaniljpulver: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.