Nyttig Smoothie med Chai, Spenat och Banan
Servings
1
servingsCalories
149
kcalDet här är en enkel och god smoothie som är en tydlig grön smoothie. Den är nyttig, kalorisnål för viktnedgång och bygger på grönt men utan avokado. Smoothien är mjölkfri, fri från mejeri, utan yoghurt, vegansk och räknas som grönsakssmoothie.
Ingredienser
Chai-krydda: 1 tsk (3 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Banan: 1 st (120 g)
Mandelmjölk: 2 dl (200 g)
Vaniljpulver: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.