Enkel Smoothie med Chia, Banan och Blåbär
Servings
1
servingsCalories
276
kcalDet här är en bärig smoothie med mjuk och krämig känsla. Den är vegansk, utan yoghurt, mjölkfri och fri från mejeri, med bär och frön som bas. En god smoothie som är enkel och lätt att dricka.
Ingredienser
Chiafrön: 1 msk (12 g)
Banan: 1 st (120 g)
Blåbär: 1,5 dl (90 g)
Mandelmjölk: 2 dl (200 g)
Vaniljpulver: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.