Antioxidativ Smoothie med Ingefära, Blåbär och Proteinpulver

Antioxidativ Smoothie med Ingefära, Blåbär och Proteinpulver
Pin

Antioxidativ Smoothie med Ingefära, Blåbär och Proteinpulver

Servings

1

servings
Calories

252

kcal

Det här är en bärig smoothie med lätt kryddig ton. Den är utan yoghurt, helt mjölkfri och fri från mejeri, med bär som grund. Kombinationen ger en smoothie antioxidanter och protein, som blir en god och enkel att dricka.

Ingredienser

  • Blåbär: 1,5 dl (90 g)

  • Proteinpulver: 1 skopa (25 g)

  • Ingefära: 1 tsk (5 g)

  • Banan: 0,5 st (60 g)

  • Vatten: 1,5 dl (150 g)

Instruktioner

  • Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.

Nya goda recept varje månad!

Lämna en kommentar

×