Immunstärkande Smoothie med Ingefära, Spenat och Selleri
Servings
1
servingsCalories
153
kcalDet här är en grön smoothie som känns nyttig och tydligt grönt men utan avokado. Den är utan banan och yoghurt, fri från mejeri och mjölkfri, och upplevs som kalorisnål för viktnedgång. Smoothien fungerar som grönsakssmoothie med koppling till immunförsvaret, antiinflammatorisk kost och detox. En god smoothie som är enkel.
Ingredienser
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Selleri: 1 stjälk (40 g)
Ingefära: 1 tsk (5 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Vatten: 2 dl (200 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.