Grön Smoothie med Linfrö, Spenat och Äpple
Servings
1
servingsCalories
179
kcalDet här är en enkel och god grönsakssmoothie. Den innehåller grönt men utan avokado och utan banan och yoghurt. Smoothien är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång, upplevs som nyttig och kopplas till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox, samt innehåller frön.
Ingredienser
Linfrö (krossade): 1 msk (10 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 2 dl (200 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.