Antioxidativ Smoothie med Lingon, Blåbär och Yoghurt
Servings
1
servingsCalories
271
kcalDet här är en god smoothie som är enkel, tydligt syrlig och bärig. Den innehåller bär, är utan banan och beskrivs som mjölkfri. Lingon och blåbär bidrar med tydliga antioxidanter.
Ingredienser
Lingon: 1 dl (70 g)
Blåbär: 1,5 dl (90 g)
Yoghurt: 2,5 dl (250 g)
Honung: 1 tsk (7 g)
Vaniljpulver: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.