Grön Smoothie med Maca, Spenat och Äpple
Servings
1
servingsCalories
134
kcalDet här är en enkel och god smoothie som är en grön grönsakssmoothie. Den finns grönt men utan avokado och utan banan och yoghurt. Smoothien är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång, upplevs som nyttig och kopplas ofta till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox, samt räknas till superfoods.
Ingredienser
Maca-pulver: 1 tsk (5 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 2 dl (200 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.