God Smoothie med Mangold, Mango och Proteinpulver

God Smoothie med Mangold, Mango och Proteinpulver

Servings

1

servings
Calories

222

kcal

Det här är en god smoothie som är enkel, mild och fruktig. Den innehåller mango men utan yoghurt, är mjölkfri och fri från mejeri. Mangold gör att den räknas som grönsakssmoothie.

Ingredienser

  • Mangold: 1,5 dl (45 g)

  • Mango: 1,5 dl (100 g)

  • Proteinpulver: 1 skopa (25 g)

  • Banan: 0,5 st (60 g)

  • Vatten: 1,5 dl (150 g)

Instruktioner

  • Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.

Nya goda recept varje månad!

Lämna en kommentar

×