Nyttig Smoothie med Persilja, Spenat och Avokado
Servings
1
servingsCalories
130
kcalEn god smoothie som är enkel, krämig och grön. Den är en grön smoothie som känns nyttig och är utan banan och yoghurt. Den är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång och fungerar som grönsakssmoothie, kopplad till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox.
Ingredienser
Persilja (färsk): 0,5 dl (10 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Avokado: 0,5 st (70 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 1,5 dl (150 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.