Nyttig Smoothie med Plommon, Spenat och Äpple
Servings
1
servingsCalories
161
kcalDet här är en god smoothie som är enkel, frisk och grön. Den är en grön smoothie som upplevs som nyttig, med grönt men utan avokado och utan banan och yoghurt. Den är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång och fungerar som grönsakssmoothie, ofta kopplad till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox.
Ingredienser
Plommon: 2 st (150 g)
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 1,5 dl (150 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.