God Smoothie med Protein, Kvarg och Banan
Servings
1
servingsCalories
390
kcalDet här är en enkel och god smoothie med mild smak. Den är utan yoghurt och blir krämig ändå. Sötman går lätt att justera med frukten.
Ingredienser
Proteinpulver: 1 skopa (25 g)
Kvarg: 2 dl (200 g)
Banan: 1 st (120 g)
Mjölk: 1 dl (100 g)
Vaniljpulver: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.