Grön Smoothie med Spenat, Äpple och Mango
Servings
1
servingsCalories
151
kcalDet här är en enkel och god smoothie som är både grön smoothie och grönsakssmoothie. Den är grönt men utan avokado och har fruktig smak av mango men utan banan och yoghurt. Smoothien är mjölkfri, fri från mejeri, kalorisnål för viktnedgång och upplevs som nyttig, ofta kopplad till immunförsvar, antiinflammatorisk kost och detox.
Ingredienser
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Mango: 1,5 dl (100 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 1,5 dl (150 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.