Grön Smoothie med Spirulina, Spenat och Äpple
Servings
1
servingsCalories
110
kcalDet här är en grön smoothie som känns nyttig och tydligt grönt men utan avokado. Den är utan banan och yoghurt, helt fri från mejeri och mjölkfri, med lätt känsla som ofta beskrivs som kalorisnål för viktnedgång. Smoothien fungerar som grönsakssmoothie med koppling till immunförsvaret, antiinflammatorisk kost, detox och superfoods. En god smoothie som är enkel.
Ingredienser
Spenat: 1,5 dl (45 g)
Äpple: 1 st (150 g)
Spirulina: 1 tsk (3 g)
Citronjuice: 1 msk (15 g)
Vatten: 2 dl (200 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.