Antioxidativ Smoothie med Svarta vinbär, Hallon och Kvarg
Servings
1
servingsCalories
388
kcalDet här är en fyllig smoothie med tydlig smak av bär. Den är utan banan och yoghurt, men innehåller ändå protein men utan proteinpulver. Smoothien innehåller antioxidanter. En god smoothie som är enkel.
Ingredienser
Svarta vinbär: 1 dl (60 g)
Hallon: 1,5 dl (75 g)
Kvarg: 2 dl (200 g)
Mjölk: 1 dl (100 g)
Honung: 1 tsk (7 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.