Smoothies med Mangold

Mangold är en bladgrönsak som fungerar överraskande bra i smoothies. Den har en mild och lätt jordig smak som gör att den passar bra tillsammans med frukt utan att dominera smaken. I smoothies används mangold ofta som ett alternativ till spenat och bidrar med både färg, fiber och näring. Den passar särskilt bra i gröna smoothies där den kombineras med frukt som banan, mango eller äpple för att ge en balanserad och fräsch smak.

Om du gillar gröna och näringsrika smoothies kan du också utforska andra liknande varianter på sajten. Om du gillar klassiska gröna smoothies kan du till exempel titta på spenatsmoothies. Du kan också prova krämiga alternativ som avokadosmoothies eller friska varianter med kiwismoothies. För lite sötare smoothies kan du även testa mangosmoothies och banansmoothies.

Här är några populära recept på smoothies som du gärna får titta närmare på: avokadosmoothie med kiwi, spenatsmoothie med avokado, grönskålssmoothie med mango, sellerismoothie med äpple och äppelsmoothie med ingefära.