Lunch-Smoothie med Ägg, Havregryn och Mjölk
Servings
1
servingsCalories
459
kcalDet här är en fyllig smoothie som är utan yoghurt och tydligt matig och mättande. Den passar till frukost eller lunch och är kaloririk. En god smoothie som är enkel.
Ingredienser
Ägg (rått): 1 st (60 g)
Havregryn: 1 dl (35 g)
Mjölk: 2,5 dl (250 g)
Banan: 0,5 st (60 g)
Kanel: 0,5 tsk (1 g)
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en bättre mixer.