Smoothies med Yoghurt

Yoghurt är en klassisk ingrediens i smoothies och ger en krämig konsistens med en mild, frisk syra. Den fungerar särskilt bra tillsammans med frukt och bär och gör smoothien både fylligare och mer mättande. Yoghurt bidrar också med protein och en rund smak som balanserar sötman från till exempel banan, mango eller jordgubbar. Därför används yoghurt ofta i frukostsmoothies eller som bas i lite tjockare smoothies.

Om du gillar jordgubbssmoothies finns många liknande kombinationer att prova. Du kan också testa tropiska mangosmoothies eller klassiska banansmoothies. För mer mättande alternativ kan du även prova havregrynsmoothies, krämiga kvargsmoothies eller proteinrika smoothies med proteinpulver. Du kan också upptäcka gröna varianter som spenatsmoothies eller mer friska kombinationer med kiwismoothies.

Här är några populära recept på smoothies som du gärna får titta närmare på: till exempel jordgubbssmoothie med yoghurt, yoghurtsmoothie med havregryn, jordgubbssmoothie med banan, banansmoothie med kvarg och mangosmoothie med banan.